Französische Keto-Diät

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Verstopfung

Frage:

Verstopfung

Antwort:

Wahrscheinlich ist eine der drei Grundbedingungen der Prodietix-Diät (Trinkregime, Gemüsekonsum und Regelmäßigkeit) nicht eingehalten worden. Wenn Sie an Verstopfung leiden, können Sie auf jeden Fall Abführmittel nehmen. Es ist aber ratsam, natürliche Abführmittel den chemischen vorzuziehen. Seltenerer Stuhlgang ist während einer Protein-Diät ein recht gängiges Phänomen. Psyllium (erhältlich in unserem E-Shop) oder Inulin (in Apotheken erhältlich) sowie ein höherer Gemüsekonsum können Ihnen Abhilfe schaffen.


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