Französische Keto-Diät

Spinat-Pfannkuchen



Das Rezept ist geeignet für: 1. Phase 2. Phase und 3.Phase

Zutaten pro 1 Portion

Zubereitung

Bringen Sie das Spinatmark in einem kleineren Topf zum kochen. Salzen, pfeffern und getrockneten Knoblauch hinzufügen.
Bereiten Sie das Prodietix-Omelett gemäß den Anweisungen auf der Rückseite des Produkts vor.
Mischen Sie das Omelett mit dem abgekühlten Spinatmark und gießen den Teig in eine leicht eingefettete, erhitzte Pfanne. 
Mit frischem Gemüse oder mit Salat aus Chinakohl servieren.

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