Französische Keto-Diät

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Schneller Gewichtsverlust

Frage:

Schneller Gewichtsverlust

Antwort:

Allgemein gilt, dass der Gewichtsverlust nach der 1. Phase ungefähr 60-70 % des gesamten Abnahmeziels sein sollte. Wenn Sie also insgesamt 10 kg abnehmen möchten, kann es sein, dass Sie zu Beginn der 2. Phase bereits 6 Kilo abgenommen haben. Wenn dies der Fall sein sollte, ist es grundsätzlich ratsam, dies mit unseren Ernährungsberatern zu konsultieren.


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