Französische Keto-Diät

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Rezepte für normale Gerichte

Gegrillte Hähnchenbrust mit Frühlingssalat

Der Schnee ist weg und wir haben nach langer Zeit haben wir Geschmack für etwas Leichtes und Frisches.
Probieren Sie das Rezept für gegrilltes Hähnchen mit Frühlingssalat und Vinaigrette-Dressing.
Rezept ist ab der 2. Phase geeignet.

Blumenkohlcreme

Erwärmen Sie sich in einem Februar-Schneesturm mit einer köstlichen Blumenkohlcreme. Sie versorgen den Körper nicht nur mit den notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen, sondern auch dank des cremigen Geschmacks Sie es perfekt genießen werden.

Rezept ist ab der 2. Phase der Diät geeignet.

Valentinstag-Abendessen: Lachs mit Dillpesto und Kartoffelchips

Wie sollte ein richtiges Valentinstagessen aussehen?
Es muss sättigen, aber das Essen darf nicht schwer sein. Es sollte auch festlich sein. Und genau das ist das Rezept für Sie!
Das Rezept ist ab der dritten Phase der Diät geeignet, kann aber für die zweite Phase der Diät modifiziert werden.

Garnelen in Wein und Knoblauch

Lassen Sie sich von der perfekten Kombination aus Garnelen, Knoblauch und Weißwein verführen!
Das Rezept ist für die 3. Phase der Diät geeignet.

China-Nudeln mit Gemüse

Mit diesem Rezept aus Prodietix-Pasta, Gemüse und Pilzen können Sie Ihre Diät schon von der ersten Phase an angenehm gestalten.

Das Rezept ist geeignet für: 1. Phase, 2. Phase, 3. Phase

Rindfleisch mit Pilzen und Aubergine

Füllen Sie Ihren Körper mit den notwendigen Mineralien auf! Auberginen sind extrem reich an Mineralsalzen von Phosphor, Calcium, Kalium, Magnesium, Eisen und Mangan. Genießen Sie sie nach unserem Rezept.

Das Rezept ist geeignet für: 2. Phase, 3. Phase

Protein Quarkkuchen

Wir bringen Ihnen ein neues Rezept für ein schneller und ausgezeichneter Kuchen, nicht nur für einen Nachmittagssnack. Sie werden dieses Rezept dank seiner Geschwindigkeit schätzen. Außerdem ist es eine ideale Wahl für eine Dose, die Sie überall mitnehmen können. Und das ist ein Versuch wert :-)

Rezept ist für 3. Phase geeignet. 

Gefüllte Portobello-Pilze

Nur wenige Menschen wissen, dass Portobello-Pilze eine große Menge an Protein enthalten, und viele Menschen verwenden sie, um Fleisch zu ersetzen. Darüber hinaus enthält diese Art von Pilzen viele Vitamine und viele andere Vorteile für unseren Körper. Probieren Sie unser neues Rezept.

Rezept ist für 3. Phase geeignet.

Garnelensalat in würziger Marinade

Wussten Sie, dass Garnelen aufgrund des Vorhandenseins von Omega-3-Fettsäuren einen positiven Einfluss auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit haben? Und warum sollten Sie Garnelen in Ihre Ernährung einbeziehen? Sie helfen beim Abnehmen aufgrund ihres hohen Proteingehalts und gleichzeitig niedrigen Kalorienwerts.

Rezept ist für 2. und 3. Phase geeignet.

Spinatkuchen mit Cottage

Qualitätshüttenkäse hat etwas mehr als 100 kcal bei 100 g und gleichzeitig mindestens 11 g Eiweiß. Ideal für Phase-3-Diätprogramme und als Snack nach Abschluss der Prodietix-Diät…

Rezept ist für 3. Phase geeignet.

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