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Kristýna S.

20. 4. 2022

Ich habe mich nie wirklich für Diäten interessiert. Ich habe einfach gegessen, worauf ich Lust hatte, ohne Einschränkungen. Ich habe versucht, es mit Obst und Gemüse auszugleichen, aber selbst dann spürte ich ein paar zusätzliche Pfunde an mir. Eines Tages erzählte mir ein Kollege von der Prodietix-Diät. Nach unserem Gespräch begann ich, über die Diät nachzudenken. Nach dem Rechner, in den ich mein Ziel, 7 Kilo abzunehmen, eingegeben habe, kam das "S"-Diätprogramm für 30 Tage heraus. Ich habe keinen Moment gezögert und das Programm bestellt. Ich war ein wenig besorgt, weil ich noch nie eine Diät ausprobiert hatte. Aber am Ende hat auch mein Mann mit mir abgenommen, was mich umso mehr motiviert hat, dabei zu bleiben. Ich muss zugeben, dass der erste Tag für mich ziemlich hart war, weil ich mich auf einen anderen Zyklus und eine völlig andere Ernährung umstellen musste. Nach zwei Tagen hatte sich das Problem fast von selbst erledigt und ich begann sogar, es zu genießen. Und da es mir von Tag zu Tag besser ging, wollte ich es mir nicht verderben. Während meiner Diät mochte ich die Riegel und Heißgetränke sehr. Ich habe nicht nur abgenommen, sondern auch mehr Energie, eine bessere Stimmung und wieder Lust auf Sport. Ich hoffe, dass ich weiterhin die Routine beibehalte und die Kohlenhydrate einschränke.

Wenn ich meine Reise zu einem besseren Ich in ein paar Sätzen zusammenfassen müsste, würde ich vor allem die Einfachheit und den Komfort hervorheben, die das Programm bietet. Auch die Rezepte, die ich nachgekocht habe und noch nachkochen werde, finde ich super.