Haferbrei mit Ahornsirup-Geschmack

Mischen Sie den Inhalt der Verpackung in 160 ml kaltem Wasser. Schütteln Sie es mit Shaker durch oder vermengen Sie es mit einem Schneebesen, damit sich das Pulver im Wasser auflösen kann. Wärmen Sie es 1 Minute in der Mikrowelle bei mittlerer Hitze auf. Lassen Sie es vor dem Verzehr 2 bis 3 Minuten ruhen.
Für die Zubereitung in einem Topf mischen Sie den Inhalt der Verpackung mit 160-170 ml kochendem Wasser. Unter gelegentlichen Rühren kochen Sie 2 Minuten. Vor dem Verzehr lassen Sie es 2 bis 3 Minuten ruhen.
Brennwert (kJ) | 1494 (545) kJ |
Brennwert (kcal) | 354 (129) kcal |
Fett | 4.6 (1.7) g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1 (0.4) g |
Kohlenhydrate | 24.4 (8.9) g |
davon Zucker | 1.3 (0.5) g |
Eiweiß | 49.4 (18) g |
Salz | 1.2 (0.44) g |
Eiweißmischung (Milcheiweiß (Sonnenblumenlecithin), Pflanzeneiweiß); Hafer (Gluten) (42%) (Flocken, Kleie, Ballaststoff); Aroma (Milch); Maiskleie; Säureregulator: Kaliumzitrate; Salz; Mischung von Vitaminen und Mineralstoffen (Calcium-L-Ascorbat (Vit. C), Nicotinamid (Vit. B3), DL-Alfa-Tocopherylacetat (Vit. E), Calcium-D-pantothenat (Vit. B5), Pyridoxin Hydrochlorid (Vit. B6) , Riboflavin (Vit. B2), Thiamin Hydrochlorid (Vit. B1), Retinylpalmitat (Vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (Vit. B9), D-Biotin (Vit. B7), Kyanokobalamin (Vit. B12)); Süßstoffe: Aspartam (enthält eine Quelle von Phenylalanin), Sucralose. Kann Spuren von Eiern und Soja enthalten.
* Defined daily dose for adult
Gluten, Milch. Kann Spuren von Eiern und Soja enthalten.
NÄHRWERTE pro 100 g (in Klammern pro Portion 36 g)
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Brennwert (kJ) | 1494 (545) kJ |
Brennwert (kcal) | 354 (129) kcal |
Fett | 4.6 (1.7) g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1 (0.4) g |
Kohlenhydrate | 24.4 (8.9) g |
davon Zucker | 1.3 (0.5) g |
Eiweiß | 49.4 (18) g |
Salz | 1.2 (0.44) g |