Französische Keto-Diät

Haferbrei mit Ahornsirup-Geschmack

Code: 41120011

Ein leckeres Frühstück oder ein Snack, der befriedigt? Haferbrei mit Ahornsirupgeschmack ist echt! Es eignet sich in allen drei Phasen einer Protein- (Keto-) Diät oder als Ergänzung zu einer normalen Diät zur leichteren Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts. Der Inhalt des Beutels ist eine proteinreiche Mischung für Zubereitung von Haferbrei mit Ahornsirupgeschmack mit Süßungsmitteln, reduziertem Zucker- und Fettgehalt.

Preis: 2,30 €

auf Lager

Zubereitung:

Mischen Sie den Inhalt der Verpackung in 160 ml kaltem Wasser. Schütteln Sie es mit Shaker durch oder vermengen Sie es mit einem Schneebesen, damit sich das Pulver im Wasser auflösen kann. Wärmen Sie es 1 Minute in der Mikrowelle bei mittlerer Hitze auf. Lassen Sie es vor dem Verzehr 2 bis 3 Minuten ruhen.

Für die Zubereitung in einem Topf mischen Sie den Inhalt der Verpackung mit 160-170 ml kochendem Wasser. Unter gelegentlichen Rühren kochen Sie 2 Minuten. Vor dem Verzehr lassen Sie es 2 bis 3 Minuten ruhen.

Nährwerte:

pro 100

g

pro 36,5

g

Brennwert

354

kcal

129

kcal

1494

kJ

545

kJ

Fett

4,6

g

1,7

g

davon gesättigte Fettsäuren

1

g

0,4

g

Kohlemhydrate

24,4

g

8,9

g

davon Zucker

1,3

g

0,5

g

Eiweiß

49,4

g

18

g

Salz

1,2

g

0,44

g

Vitamine und Mineralien:


(pro 36,5 g/% RDA)

Vitamin A (123μg/15 %), Vitamin E (1,76mg/15 %), Vitamin C (11,7mg/15 %), Vitamin B1 (0,29mg/26 %), Vitamin B2 (0,26mg/19 %), Vitamin B3 (2,92mg/18 %), Vitamin B6 (0,28mg/20 %), Folsäure (38,7μg/19 %), Vitamin B12 (0,41μg/16 %), Biotin (8,8μg/18 %), Pantothensäure (1,17mg/20 %), Calcium (146mg/18 %), Kalium (193mg/10 %).

Zutaten:

Eiweißmischung (Milcheiweiß (Sonnenblumenlecithin), Pflanzeneiweiß); Hafer (Gluten) (42%) (Flocken, Kleie, Ballaststoff); Aroma (Milch); Maiskleie; Säureregulator: Kaliumzitrate; Salz; Mischung von Vitaminen und Mineralstoffen (Calcium-L-Ascorbat (Vit. C), Nicotinamid (Vit. B3), DL-Alfa-Tocopherylacetat (Vit. E), Calcium-D-pantothenat (Vit. B5), Pyridoxin Hydrochlorid (Vit. B6) , Riboflavin (Vit. B2), Thiamin Hydrochlorid (Vit. B1), Retinylpalmitat (Vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (Vit. B9), D-Biotin (Vit. B7), Kyanokobalamin (Vit. B12)); Süßstoffe: Aspartam (enthält eine Quelle von Phenylalanin), Sucralose. Kann Spuren von Eiern und Soja enthalten.

Allergene:

Gluten, Milch. Kann Spuren von Eiern und Soja enthalten.

Kundenbewertung

Klára (10 z 10) 29.08.2019

Etwas dünnflüssig, aber sehr guter Geschmack.

jana (10 z 10) 10.08.2019

Einfach super

Annette (10 z 10) 09.08.2019

sehr lecker

Jana (10 z 10) 18.06.2019

Bewertung hinzufügen

  • Bewertung:

Online - Rechner

Berechnen Sie, welches Diät-Programm zu Ihnen passt

Geschlecht

Problempartien

Ich suche das geeignetste Programm