Französische Keto-Diät

Haferbrei Classic

Code: 41120013

Haferbrei Classic ist ein großartiges Frühstück und ein Snack, der jeden Gaumen sättigt und erfreut. Es eignet sich für alle drei Phasen einer Protein (Keto) -Diät oder als Ergänzung zu einer normalen Diät, um die Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts zu erleichtern. Der Inhalt des Beutels ist eine proteinreiche Mischung für Zubereitung von Haferbrei mit Süßungsmitteln, reduziertem Zucker- und Fettgehalt.

Preis: 2,30 €

auf Lager

Zubereitung:

Mischen Sie den Inhalt der Verpackung in 160 ml kaltem Wasser. Schütteln Sie es mit Shaker durch oder vermengen Sie es mit einem Schneebesen, damit sich das Pulver im Wasser auflösen kann. Wärmen Sie es 1 Minute in der Mikrowelle bei mittlerer Hitze auf. Lassen Sie es vor dem Verzehr 2 bis 3 Minuten ruhen.

Für die Zubereitung in einem Topf mischen Sie den Inhalt der Verpackung mit 160-170 ml kochendem Wasser. Unter gelegentlichen Rühren kochen Sie 2 Minuten. Vor dem Verzehr lassen Sie es 2 bis 3 Minuten ruhen.

Nährwerte:

pro 100

g

pro 36

g

Brennwert

351

kcal

126

kcal

1482

kJ

534

kJ

Fett

4,5

g

1,6

g

davon gesättigte Fettsäuren

0,8

g

0,3

g

Kohlenhydrate

23,2

g

8,4

g

davon Zucker

1,2

g

0,4

g

Eiweiß

50

g

18,00

g

Salz

1,3

g

0,47

g

Vitamine und Mineralien:


(pro 36 g/% RDA)

Vitamin A (122μg/15 %), Vitamin E (1,76mg/15 %), Vitamin C (11,7mg/15 %), Vitamin B1 (0,29mg/26 %), Vitamin B2 (0,26mg/19 %), Vitamin B3 (2,92mg/18 %), Vitamin B6 (0,28mg/20 %), Folsäure (38,7μg/19 %), Vitamin B12 (0,41μg/16 %), Biotin (8,8μg/18 %), Pantothensäure (1,17mg/20 %), Calcium (144mg/18 %), Kalium (209mg/10 %).

Zutaten:

Eiweißmischung (Milcheiweiß (Sonnenblumenlecithin), Pflanzeneiweiß); Hafer (Flocken, Kleie, Ballaststoff) (43,7 %) (Gluten); Maiskleie; Säureregulator: Kaliumzitrate; Salz; Aroma (Milch); Mischung von Vitaminen und Mineralstoffen (Calcium-LAscorbat (Vit. C), Nicotinamid (Vit. B3), DL-Alfa- Tocopherylacetat (Vit. E), Calcium-D-pantothenat (Vit. B5), Pyridoxin Hydrochlorid (Vit. B6), Riboflavin (vit. B2), Thiamin Hydrochlorid (Vit. B1), Retinylpalmitat (Vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (Vit. B9), D-Biotin (Vit. B7), Kyanokobalamin (Vit. B12)); Süßstoff: Sucralose. Kann Spuren von Eiern und Soja enthalten.

Allergene:

Gluten, Milch. Kann Spuren von Eiern und Soja enthalten.

Kundenbewertung

Maike (10 z 10) 10.07.2019

Ich liebe diesen Haferbrei :-))

  • Seeehr lecker
  • keien

Jana (8 z 10) 18.06.2019

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