Französische Keto-Diät

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Guten Tag, ist es möglich das Frühstück zu einem anderen …

Frage:

Guten Tag, ist es möglich das Frühstück zu einem anderen Zeitpunkt zu essen als von Ihnen im Diätplan vorgegeben?

Antwort:

Guten Tag, während des Programms ist es notwendig die Regelmäßigkeit in der Essensaufnahme einzuhalten. Dies ist unabhängig davon wann Sie aufstehen. Die erste Mahlzeit sollte zwischen einer halben bis einer Stunde nach dem Aufwachen erfolgen. Die nächste Mahlzeit in einem Intervall von 4 Stunden für Z-Programme oder 3 Stunden für M-Programme. Wenn Sie am Wochenende etwas länger schlafen ist es möglich, dass Sie weniger Mahlzeiten zu sich nehmen. Die verbleibenden Mahlzeiten können Sie dann nach der Diät verwenden. Team Prodietix.de


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