Geeignetes Gemüse für die 3. Phase

Lassen Sie sich von der perfekten Kombination aus Garnelen, Knoblauch und Weißwein verführen!
Das Rezept ist für die 3. Phase der Diät geeignet.

Weihnachten steht vor der Tür. Wie geht man mit dem Weihnachtsessen um? Wir liefern Ihnen Inspiration für einen leichten Kartoffelsalat...

Das Rezept ist geeignet für: 3. Phase

Dieses sehr leichte Gericht wird Sie nicht nur durch seine einfache Zubereitung, sondern auch durch sein breites Einsatzspektrum überraschen. Muffins können zum Mittag- oder Abendessen warm oder als vorgefertigte Zwischenmahlzeit kalt serviert werden.

Das Rezept ist geeignet für: 1. Phase, 2. Phase, 3. Phase

Wenn Sie Lust auf etwas Gutes während Ihrer Diät haben, können Sie diesen leichten und gesunden Snack zubereiten. Chiasamen sind reich an ungesättigten Fettsäuren, Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen.

Das Rezept ist geeignet für: 3. Phase

Die in Pfefferminze enthaltenen Substanzen haben eine positive Wirkung auf den Verdauungstrakt. Sie sind entzündungshemmend und wirken Blähungen entgegen.

Diese Limonade eignet sich für: 1. Phase, 2. Phase, 3. Phase

Sie haben keine Lust mehr nur noch Wasser oder Tee zu trinken? Diese Gurken-Limonade ist eine gute Alternative während der Prodietix-Diät.

Diese Limonade eignet sich für: 1. Phase, 2. Phase, 3. Phase

Sind Sie an klassische Beilagen gewöhnt und vermissen diese? Probieren Sie Zucchini-Nudeln. Die Zubereitung ist sehr einfach und Sie können sogar eine ganze Schüssel davon essen.
Das Rezept ist geeignet für: 1. Phase, 2. Phase, 3. Phase 

Der französische Klassiker "Ratatouille" kann als Ergänzung zu normalen Gerichten oder auch alleine serviert werden.
Das Rezept ist geeignet für: 2. Phase, 3. Phase 

Salat, der aus verschiedenen Blattsalatsorten und Spargel besteht, wird als normale Mahlzeit serviert. Eier passen hervorragend zum Geschmack von Salat und Spargel. Sie müssen sich nicht genau an die Zutaten halten, sondern können experimentieren.

Salat ist geeignet für: 1. Phase, 2. Phase, 3. Phase

Diese Variation klassischer Pommes wird Sie überraschen. Es ist eine großartige Beilage zu "normalem" Essen oder Prodietix Nuggets.
Das Rezept ist geeignet für: Phase 1., Phase 2., Phase 3.