Französische Keto-Diät

Erdbeer-Himbeer-Kuchen (Backmischung)

Code: 31120014

Low-Carb Mischung für Zubereitung von Erdbeer Himbeer-Kuchen. Mit Süßungsmitteln, reduziertem Zucker, Fetten und erhöhtem Proteingehalt. .

Das Produkt ist für die Protein-Diät oder als Ergänzung der normalen Ernährung zur leichteren Gewichtsstabilisierung geeignet.

Preis: 1,98 €

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Zubereitung

Mischen Sie den Inhalt der Verpackung in 55 ml kaltes Wasser.
Schütteln Sie es gut mit dem Shaker durch oder vermengen es mit einem Schneebesen,
so dass sich das Pulver im Wasser gut auflösen kann. Gießen Sie den entstandenen Teig in eine Form (am besten verwenden Sie Silikonformen für Muffins, 2-3 Stück). Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C 15-20 Minuten oder in einer Mikrowelle auf höchster Stufe 1,5-2 Minuten backen.

Durchschnittliche Nährwerte:

 
100 g 30 g (pro Portion)
Eiweiß 50,1 g 15,0 g
Fett 12,1g g 3,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,8g g 1,1 g
Kohlenhydrate 20,3 g 6,1 g
davon Zucker 4,6 g 1,4 g
Brennwert 401,0 kcal 120,0 kcal
1677,0 kJ 503,0 kJ
Ballaststoffe 4,9 g 1,5 g

Vitamine und Mineralien: 

 
22 g (pro portion) % RDA
Vitamin A 124 µg 15 %
Vitamin E 2,32 mg 19 %
Vitamin C 12,1 mg 15 %
Vitamin B1 0,2 mg 18 %
Vitamin B2 0,3 mg 21 %
Vitamin B3 2,42 mg 15 %
Vitamin B6 0,25 mg 18 %
Vitamin B8 7,50 µg 15 %
Vitamin B5 30,0 µg 15 %
Vitamin B12 1,13 µg 45 %
Vitamin B9 7,51 mg 15 %
*: % RDA = empfohlene Tagesdosis

Zutaten:

Milchproteine; Eiproteine; Weizenmehl (Gluten); pflanzliche Proteine (Weizen (Gluten), Sojabohnen); Fruchtzutat: Himbeeren 2,5% und Erdbeeren 1%; Polydextrose Aroma; Salz Backtriebmittel: Natriumcarbonate; Säureregulator: Zitronensäure; Süßungsmittel: Acesulfam K und Sucralose, Trennmittel: Siliciumdioxid; Vitamine (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B12, B8).

Allergene:

Gluten, Milch,Eier, Soja

Kundenbewertung

Gabi (2 z 10) 20.05.2019

Nicht mein Geschmack :(

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