Französische Keto-Diät

Crêpes mit Zitrone-Geschmack

Code: 72120068

Crêpes mit Zitrone-Geschmack
  • -20%
Der erfrischende Geschmack der Crêpe mit Zitronengeschmack wird Sie morgens begeistern. Es eignet sich als Frühstück und Snack in allen Phasen der Protein (Keto) -Diät oder als Ergänzung zu einer normalen Diät zur leichteren Aufrechterhaltung eines optimalen Gewichts. Der Beutelinhalt ist eine proteinreiche Mischung für Zubereitung von Crêpe mit Zitronengeschmack mit Süßungsmitteln, reduziertem Zucker- und Fettgehalt.

Preis: 2,30 € 1,84 €

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Zubereitung:

Mischen Sie den Inhalt der Verpackung in 100 ml kaltem Wasser. Schütteln Sie es mit Shaker durch oder vermengen Sie es mit einem Schneebesen, damit sich das Pulver im Wasser auflösen kann. Lassen Sie es 1 Minute ruhen. Benutzen Sie eine Antihaftschicht-Pfanne und braten diese von beiden Seiten ca. für 2 - 3 Minuten bei mittlerer Hitze. In der Hälfte der Zeit wenden Sie die Crêpe um.

Durchschnittliche Nährwerte:

100 g 28,5 g (eine Portion)
Eiweiß 62,6 g 17,8 g
Fett 6,4 g 1,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,0 g 0,6 g
Kohlenhydrate 15,8 g 4,5 g
davon Zucker 2,2 g 0,6 g
Brennwert 373,6 kcal 106,5 kcal
1579,6 kJ 373,7 kJ
Salz 1,6 g 0,5 g

Zutaten:

Eiweißmischung (Milcheiweiße, getrocknetes Eiweiß, Erbseneiweiß, getrocknetes Ei, Weizengluten); Weizenmehl (Gluten); Naturaroma; Threonin; Anti-Caking Stoff: Siliciumdioxid; Salz; Süßstoff: Sucralose.

Allergene:

Milch, Eier, Gluten

Kundenbewertung

Lisa (4 z 10) 08.06.2019

  • Für meinen Geschmack etwas zu süß

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